SAH Bern Bücherexpress

Achtsamkeit, Liebe und Verständnis sind die Grundlage guter und glücklicher Beziehungen. Wenn wir reden und niemand hört uns zu, dann kommunizieren wir nicht auf wirksame Weise. Thich Nhat Hanh, der Zen-Meister und einer der grössten spirituellen Lehrer der Gegenwart, stellt hier die Techniken achtsamer Kommunikation vor: Wie wir dem Gegenüber mit Mitgefühl begegnen, verständnisvoll zuhören, Missverständnisse vermeiden und lernen, Konflikte friedvoll zu lösen.