Luijpers/Lercher, BodyRunning.
BodyRunning. Die neue Schule des Ganzkörperlaufens.
Info | St. Pölten, NP, 2005. 24 cm. 174 S. Brosch. Zustand: gut. |
Sprache | Deutsch |
ISBN | 9783853263662 |
CHF | 4,-- |
Nach dem Bestseller „Gentle Running“ präsentieren Wim Luijpers, Österreichs bekanntester Laufguru, und der Kommunikationsberater Heimo Lercher eine umfassende Laufschule: „Body Running“ – eine Methode, bei gleichem Kraftaufwand schneller zu laufen oder bei gleichem Tempo mit deutlich weniger Kraft auszukommen.